陳博隆副院長 北秀健康管理精準減重門診
感謝 TVBS 採訪報導 陳博隆副院長
醫藥記者蔣志偉:「每個人都會隨著年齡增長，尤其50歲以上的人，必須重視自己的營養補充品，專家指出鈣維生素D和維他命B12非常重要，若缺乏會對骨質、免疫系統、神經，帶來影響。」
台北秀傅醫院副院長陳博隆：「真正覺得不管是新陳代謝也好、或者膠原蛋白流失都非常快速，那我自己是覺得，我就是聽醫生的處方，我每天都會補充維生素D、還有維生素B群，還有鈣，這是每天一定要做的事。那除了這個之外，我都還會再補充鎂，因為我覺得微量元素的補充也是非常重要的，因為我也是每天都坐在辦公室，其實很少接觸太陽，那鈣質的流失，其實對不管是我的容貌也好，或者是身體狀況也好，都有非常大的影響。」
平常保持固定運動習慣加上充足睡眠，事實上50歲以上的人，醫師指出必須要攝取微量元素或維他命。
臺灣就醫方便，就連健檢其實很多民眾都有固定一年一次習慣，但也有少部分的人，只是因為疲憊或是看到周圍親友生病，就跑來醫院掛門診，甚至希望醫師安排全套檢查，把醫院當成健診中心，造成醫療資源浪費。
台北秀傳醫院執行副院長陳博隆：「醫療系統能跟我們醫院，能跟我們醫生，有確實去查核這個病患在其它院所，有做過什麼樣的療程，其實就可以避免掉重複使用這一塊，目前秀傳醫療體系，我們非常注重這一塊，我們有跟健保署配合。」
醫藥記者蔣志偉：「病人就醫心態，會影響到健保醫療支出，其實在過去健保署長期致力於健保改革，像是推出雲端藥歷，雲端醫療資訊分享等措施，而像這些措施，減少重複檢驗的醫療費用。」
新冠肺炎疫情世界各國為了防堵疫情擴散，除了採取積極接種疫苗政策之外，居家防疫措施也不能輕忽，雖然有些國家鬆綁隔離，但因為疫情發展至今有不少人作息日夜顛倒，有晚睡的習慣，作息混亂情況下、感到壓力大，美國醫學會精神醫學期刊研究指出，改變睡眠，提早一小時上床睡覺，可大大降低罹患重度憂鬱症的風險。也有專家指出憂鬱與失眠為因果關係，早醒是憂鬱症程度指標！
台北秀傳醫院副院長陳博隆：「到了晚上其實有時候，頭腦都沒有辦法休息，所以常常就是翻來覆去翻來覆去，有時候12點躺一躺就是躺了兩個小時，但是頭腦還是沒有辦法停下來，所以這個問題已經困擾了我，非常非常的久，然後睡不著是個問題，但是睡不久又是另外一個問題，好不容易睡著，我可能三四個小時後又醒來。」
