減重前必測的身體質量數值（InBody），你的減重利器

InBody體脂機用電流通過人體，測出體脂、肌肉量、含水量等數據——了解身體脂肪、肌肉含量，還能算出「基礎代謝率」，對於減重有極大幫助！
體脂肪組成包含皮下脂肪、內臟脂肪，一般來說「內臟脂肪」難以透過外觀察覺，因此有必要利用InBody等方式檢測，才能得知。